Nhân Óc Chó Vàng (500gr)

• Nhân óc chó vàng là phần nhân bên trong quả óc chó, chúng đã được tách khỏi lớp vỏ bọc dày dặn, rám nắng bên ngoài
• Với ngoại hình mấp mô, có màu nâu vàng và chứa đựng một nguồn dưỡng chất tuyệt vời
• Hạt óc chó vàng được xem là một siêu thực phẩm, là vua của các loại hạt bởi chúng đem lại rất nhiều tác động tích cực cho cơ thể con người

Thành phần dinh dưỡng của nhân hạt óc chó vàng

Nhân hạt óc chó có chứa: 4% là nước, 15% protein , 65% chất béo và 14% carbohydrate trong đó có 7% là chất xơ

Trong khẩu phần gồm 100 gram nhân óc chó vàng cung cấp 2.740 kilojoules (654 kcal) và hàm lượng phong phú của một số khoáng chất trong chế độ ăn uống (20% hoặc hơn Giá trị hàng ngày DV), đặc biệt là mangan ở 163% DV và tổng hợp đầy đủ vitamin nhóm B

Hạt óc chó có tác dụng gì?

Tốt cho não bộ:

• Chúng là nguồn dưỡng chất thiết yếu, giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ não bộ hoạt động tốt hơn

Giúp tâm trạng tốt hơn:

• Axit béo omega-3 rất quan trọng đối với sự hình thành và phát triển của hệ thần kinh trung ương
• Đồng thời đóng vai trò ngăn ngừa một số chứng rối loạn tâm trạng nhờ đó giúp tâm trạng tốt lên

Tốt cho tim mạch:

• Việc tiêu thụ quả óc chó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
• Dầu óc chó mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho chức năng nội mô
• Chúng là lớp màng bên trong mạch máu và mạch bạch huyết của cơ thể